为进一步加强学生心理健康教育，普及心理安全知识，增强学生的心理自我保护意识和应对能力，机电与车辆工程学院在开学第一周组织开展心理安全教育主题班会。

班会伊始，辅导员向同学们详细讲解了国家和学校在心理健康教育方面的政策和资源，让同学们了解心理安全的制度保障。辅导员还通过一些真实发生的心理健康案例，帮助同学们认识到心理问题并不遥远，需要引起足够的重视。

在分组讨论环节，同学们积极分享了自己在面对压力、焦虑等情绪时的应对方法，以及如何通过运动、阅读、与朋友交流等方式来调节情绪。大家还讨论了如何识别身边同学可能存在的心理问题，并探讨了如何提供适当的帮助和支持。通过交流，同学们对心理健康知识有了更深的理解。

最后，辅导员再次强调，在日常生活中，同学们应学会合理释放压力，保持积极乐观的心态，遇到心理困扰时及时寻求帮助，如与辅导员、心理老师或专业心理咨询师沟通。同时，大家也要关心身边的同学，营造互帮互助的班级氛围。

通过这次班会，同学们不仅学到了许多心理健康知识，也更加重视心理安全的重要性。希望大家能将所学知识应用到日常生活中，从自身做起，共同营造一个温暖、健康的校园环境。